做稱職的教養者

文／王秀園（腦神經訓練師）

　　應邀到一個小鎮裡的一所小而美的學校演講，在這個青壯人口嚴重外流的地方，阿公、阿媽出席的人數比父母還多。

　　阿公、阿媽只聽得懂他們從小說慣的母語，一轉換成大家通行的國語，他們的腦袋就開始不聽使喚；我只好運用不怎麼靈光的閩南語，試圖闡述親子教養這門大學問。我說得結結巴巴，阿公、阿媽聽得迷迷糊糊，雙方正陷入膠著之際，老天可能看了難受，突然狠狠下起一場大雨，把在操場玩球的孩子全部趕進視聽教室。

　　三個不同的族群全部彙集於一室，我只好來個急轉彎，臨時抽換出談繪本的檔案，把時間完全獻給年齡層最小、卻是大家希望所系的孩子身上。一個個懸疑、逗趣的故事，在孩子臉上開出一朵朵笑容。處於狀況外的阿公阿媽看著全神貫注的孫兒，也放下緊繃的心情，安心的打起盹來。

　　會後，主辦人員為演講時頻出狀況向我致歉。他們說，校內有高達七成的隔代教養或單親家庭，他們擔憂家庭已逐漸喪失「教養」功能，想知道學校要扮演怎樣的輔助角色，才能讓「親子教養」發揮應有的功能。說實話，親子教養的問題並不僅限於窮鄉僻壤，看看亞馬遜網路書店高達四萬多本的親子教養書籍，就知道「教養」已是全世界關注的話題。

　　心理學家亞皮斯坦（Robert Epstein）和胡克斯（Shannon L. Fox）所進行的研究發現：男生或女生在教養能力上沒有差距；單親、雙親，甚至生長在同性戀家庭也不足以影響孩子的教養，倒是教養者的教育程度扮演重要關鍵。這兩位心理學家想知道，教養者必須具備哪些能力才是稱職的教養者。

　　他們從兩千份問卷、一百個能力細項、專家的建議、教養者實際會運用的策略，以及運用後會產生效應的方法裡，評選出前十大必備能力。這十大能力中，有些是我們耳熟能詳的，有些卻是長久忽視的能力。現在就一起來細細閱讀，這兩位研究者所整理出來的稱職教養者的能力。

　　一、愛與關懷：被列為首要能力，一點也不令人訝異。但愛會不會變成溺愛，關懷會不會變成過度保護，是現代教養者必修的另一門「智慧」課。

　　二、壓力調適能力：很少人會想到壓力紓解是稱職教養者的必要能力，但是當我們一翻開報紙，在層出不窮的事件裡就可以發現，現代父母懂得如何為自己紓壓，知道如何教導孩子面對強大壓力，紓解情緒，以及對事件做多元詮釋，採取不同策略和態度來面對挑戰，確實是不可或缺的能力。

　　三、人際社交能力：研究人員指出，在雙親暴力相向的環境長大的孩子，比起在平和快樂家庭長大的孩子，人際關係上比較容易有施暴或被虐的風險。父母之間如何維繫美好關係，以及用怎樣的方法和態度來待人接物，影響孩子未來會用怎樣的模式來面對人事物。原來，孩子未來的幸福，父母早已在他們兒時用身教、言教默默奠下基石。

　　四、給孩子獨立自主的機會：以前的父母相信「棒下出孝子」，現代的教養者卻是子女年紀已經不小了，還捨不得讓孩子出去闖天下，捨不得讓孩子跌倒、成長。「捨得」，是現代教養者亟需修習的另一門功課。

　　五、教育與自我成長：研究人員發現，教育程度在教養上扮演非常重要的角色。並不是學識低的人就不會教養子女、不關心子女，最大的關鍵在於當教養出現問題時，教育程度較高的人會比較積極的去尋找資訊、參加課程，來提升自己的能力。因此，要當個稱職的教養者，自我成長和終生學習不可少。

　　六、謀生技能：現實是嚴苛的考驗。教養者不須提供下一代優渥的生活，但免於饑餓、恐懼是基本要求，並且要有能力引導孩子規畫未來，追求夢想，還有具備謀生技能，免於沉淪為啃老族。

　　七、有效的管教力：讚美孩子時，能剛好說在節骨眼上，可以產生激勵、強化的作用。懲處時，方法、力道能拿捏得恰到好處，可以收管教、導正、抑止之效。

　　八、健康的生活和飲食習慣：當塑化劑風波越滾越大時，養成健康的飲食習慣就更重要了。孩子的健康需要教養者為他們把關，健康的生活習慣更需依賴教養者以身作則，從小養成。

　　九、擁有宗教信仰：所有宗教的出發點都是勸人為善。這個必備能力並不是要教養者天天到廟裡燒香拜拜，或是到教堂裡懺悔，而是在忙碌的生活裡別忘了心靈的成長。灌輸孩子正確的價值觀和道德觀，祈使孩子未來不論遭遇多麼艱困的考驗，都能堅持良善。

　　十、注重生活的安全問題：以前的教養者只要確保孩子不會從床上掉下來，小手不會伸進插座裡，就算盡了保護責任。可是現代教養者還要擔心孩子被霸淩，煩惱網路交友、沉迷電玩，或是變成豪放女（男）等新時代所衍生出的新問題。因此，能跟上時代腳步，有智慧、有能力為孩子的安全問題把關，是現代稱職教養者另一個不可缺少的能力。

　　閱讀了這十大必備的教養能力後，別忘了檢視自己是不是一個稱職的教養者呵！